Voi incerca sa ma descriu prin ce urmeaza sa scriu si sper ca veti descoperi si voi in acest blog macar o farama din fericirea pe care o meritati.
Exista un adevar pe care multi nu il cunosc sau refuza sa-l accepte. Nimeni nu este responsabil pentru fericirea ta. Nimeni nu „te poate face fericit”, nu este nimeni responsabil pentru felul cum te simti... decat tu insuti. In fiecare dimineata de exemplu, te trezesti cu gandul „Am de facut lucrul acela si acela, dupa care ahh, am uitat ca trebuie sa ma ocup de problema aia. O sa fie o zi proasta”? Si va fi. Si nu pentru ca ai de facut lucrurile respective, ci pentru felul cum te raportezi la ele. Le vei face, dar cu nervi, suparare si fara entuziasm. Intotdeauna poti sa alegi cum te raportezi la felul cum se vor desfasura zilele tale. Precum in celebra replica „In viata, 10% inseamna ce ti se intampla, restul de 90% este felul cum reactionezi.” Cum te raportezi la evenimentele, persoanele, lucrurile prezente in viata ta?
Poti sa alegi sa te concentrezi asupra lucrurilor care-ti fac placere, lucruri pe care le ai si pentru care te simti recunoscator, care-ti aduc zambetul pe buze. O melodie frumoasa, o cafea buna, liftul pe care-l gasesti la etajul tau, o floare primita de la un (ne)cunoscut, o masina care-ti place si o vezi pe strada, o persoana care-ti zambeste, o vorba buna pe care ti-o spune cineva... Ati observat ca lucrurile bune pe care le primim le consideram „normale”, ca asa trebuiau sa fie, si acordam intreaga atentie lucrurilor care sunt in neregula, care ne pun intr-o dispozitie proasta? Nu-i asa ca este cel mai mare paradox...? Vrem sa fim fericiti, dar ne concentram incontinuu asupra lucrurilor care nu sunt in ordine cu pretextul ca „incercam sa le reparam”.
Ar fi o adevarata revolutie daca am reusi sa vedem intotdeauna partea buna din orice lucru care ni se intampla. Nu ai primit ceva ce te asteptai? Poate ca vei primi ceva mult mai bun. Lasa-ti inima sa se bucure cu lucrurile simple, invata sa traiesti cu adevarat, nu doar sa treci prin viata.
Trebuie sa fii actorul principal din viata ta, nu doar un spectator, si trebuie s-o traiesti fericit.
Nice to have you around in the blogosphere!
RăspundețiȘtergereAm avut intotdeauna probleme in a comenta articole la care in mod normal as spune doar "Da, asa e.", dar sa incercam ceva mai elaborat:
Cum nu se putea altfel, felul de a privi o zi din viata (ca si orice alt lucru de pe lumea asta) este foarte relativ si se separa in doua situatii mari: cea in care stii ca va fi o zi proasta si atunci cand te bucuri de fiecare lucru marunt.
Voi alege sa elimin in mod logic prima optiune pentru ca nu ai de unde sa stii cum vor evolua lucrurile si daca pleci de la inceput cu o idee atunci inseamna ca nu-ti dai nicio sansa de imbunatatire (ceea ce e trist, pentru ca noi ar trebui sa fim cei care ne ajutam sa trecem prin momente grele).
Tot logic, ramanem cu o singura varianta, pentru oamenii rationali: aceea de a te bucura de ce primesti, de ce-ti face placere, etc. (enumeratia descrisa de tine mai sus).
Hmm... am mai citit odata articolul si comentariul si constat ca nu mai am nimic de spus despre acest subiect, fiind o descriere completa, asa ca ... post!